Det ser ud til, at du befinder dig i <country>

Find lokale oplysninger på din TENA markedsside.

Bækkenbundsøvelser under graviditet

Gravid kvinde, der sidder i en yogastilling

Vær et skridt foran – knib, mens du er gravid

Mange kvinder oplever let ufrivillig vandladning under graviditeten. Så hvis det sker for dig, er du absolut ikke alene. Det er godt at vide, at graviditetsrelaterede små lækager ikke behøver være en permanent tilstand. Der er masser af øvelser, som du kan begynde at gøre, mens du er gravid, der vil hjælpe din bækkenbund med at komme sig efter fødslen. Bare fem minutter om dagen kan gøre en forskel.

What are cookies?

Lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor sit amet.